輸尿管結(jié)石預(yù)防要注意什么

　　輸尿管結(jié)石預(yù)防要注意什么?人的身體就像一臺神奇的機(jī)器，當(dāng)這臺機(jī)器的某一部分出現(xiàn)問題的時候，身體就會出現(xiàn)一些小狀況來提醒我們的注意。然而，每天忙碌的生活是否讓你對這些健康警報視而不見了呢?預(yù)防輸尿管結(jié)石要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、調(diào)節(jié)飲食，應(yīng)根據(jù)結(jié)石成分適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，如患草酸鹽結(jié)石病人要少吃菠菜、土豆等?？诜S生素B。

　　2、要適當(dāng)增加排尿次數(shù)，每次排尿要盡量排空，不使尿液在膀胱潴留以減少感染的機(jī)會。

　　3、徹底治療引起結(jié)石的疾病，如根治泌尿系統(tǒng)的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痙攣等。

　　4、在心臟功能好的情況下，增加飲水量使尿液稀釋不濃縮，尿鹽沉積的機(jī)會便減少。

　　5、可減少尿中草酸鹽的排泄。磷酸鹽結(jié)石病人宜進(jìn)食低磷酸鈣飲食，并應(yīng)設(shè)法使尿液酸化，以利于磷酸鹽的溶解。患尿酸鹽結(jié)石者，宜少吃動物肝、腎及豆類食物。

　　除此以外，預(yù)防輸尿管結(jié)石還要加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質(zhì)，降低飲用水中濃度過高礦物質(zhì)的含量。健康是一點(diǎn)一滴積累出來的，每一天都堅持一點(diǎn)，才能積成健康的大廈。

標(biāo)簽：輸尿管結(jié)石預(yù)防注意