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產(chǎn)后恢復(fù)期何時開始使用收腹帶最合適?
產(chǎn)婦生完寶寶后,順產(chǎn)通常建議在產(chǎn)后1-2天開始使用收腹帶,剖宮產(chǎn)則需在傷口愈合后,大約7-10天后再使用。收腹帶可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)腹部肌肉力量,減輕腰背疼痛...[詳細]
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孕婦食用海帶需適量,過量可能導(dǎo)致疾病
孕婦食用海帶需適量,過量可能導(dǎo)致碘攝入過多,影響甲狀腺功能,甚至引發(fā)相關(guān)疾病。海帶富含碘,是補充碘元素的好選擇,但每100克海帶含碘量可高達2000微克以上,遠超孕婦每日建...[詳細]
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