寶寶咳嗽有痰吃什么好?4個食療方止咳化痰
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-04-03 09:59 咨詢專家
春季是感冒高發(fā)的季節(jié),寶寶很容易會出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀,寶寶咳嗽該如何調(diào)理?當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽有痰時,首先要分清是風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起的感冒咳嗽,對癥下藥才能獲得更好的效果。下面小編就給大家分享幾個寶寶咳嗽有痰的食療方。
風(fēng)寒感冒咳嗽
1.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓寶寶吃溫?zé)岬拈侔?。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
2.生姜+紅糖+大蒜
寶寶有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣寶寶會更容易接受。
風(fēng)熱感冒咳嗽
1.蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4—5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶的效果更好。
2.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
寶寶咳嗽有痰不能吃什么?
1.寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須禁止的,比如冷飲或冷凍飲料,這些食物都應(yīng)該禁止。
2.肥甘厚味食物
日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,而且這個時候吃這些食物還會導(dǎo)致痰增多變的粘稠,不易咳出。
3.魚腥蝦蟹
魚腥類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系,而且腥味還會刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
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