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      張開(kāi)嘴一股異味,或是扁桃體結(jié)石作祟,3步教你

      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-04-01 16:02     咨詢專家

       生活中,我們每天都需要進(jìn)行社交,因此保持口氣清新非常重要。但是,20歲的小張這兩年一直都有口臭的毛病,即便做到勤刷牙和多漱口,嘴里的那股惡臭味還是存在,這讓原本健談的他逐漸變得沉默寡言。

        最近,因?yàn)閷?shí)在受不了口臭帶他的困擾,小張前往醫(yī)院的耳鼻喉科做檢查,醫(yī)生表示,這不是單純的口腔問(wèn)題,而是扁桃體結(jié)石引起的慢性持續(xù)性口臭。

        提到“結(jié)石”,我們聽(tīng)到最多的就是腎結(jié)石、尿結(jié)石……那么,扁桃體結(jié)石又是什么?為什么會(huì)產(chǎn)生口臭?為了好好認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病,避免它帶給我們口臭困擾,小九今天就來(lái)好好為大家科普一下。

        扁桃體結(jié)石,發(fā)臭的“小石頭”

        其實(shí),有時(shí)候一些人在吃飯時(shí),因?yàn)楦杏X(jué)喉嚨有異物,往往會(huì)猛地一咳嗽咳出白色或者黃色的小顆粒,用手碾碎還會(huì)發(fā)出一股難聞的惡臭味,而這個(gè)咳出的小東西就是“扁桃體結(jié)石”。

        據(jù)了解,扁桃體結(jié)石的出現(xiàn)是因?yàn)槲挥谌梭w口咽部的扁桃體表面并不是光滑的,而是有許多窩狀結(jié)構(gòu)的小坑,俗稱“扁桃體窩”。當(dāng)我們?nèi)粘_M(jìn)食時(shí),一些食物殘?jiān)蛘呱掀ごx物可能就會(huì)存留在這些小坑內(nèi)。同時(shí),扁桃體表面還有很多腺體,平時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些分泌物,而這些含有鈣質(zhì)等無(wú)機(jī)鹽的分泌物也容易積聚在扁桃體窩內(nèi)。

        隨著窩內(nèi)的殘留物和分泌物的長(zhǎng)久混合聚集,就會(huì)形成這種細(xì)小顆粒的“小石頭”,也就是“扁桃體結(jié)石”。由于這些結(jié)石躲在扁桃體窩內(nèi),人們通過(guò)簡(jiǎn)單的刷牙和漱口無(wú)法清除,從而導(dǎo)致嘴巴里一直散發(fā)出難聞的味道。

        此外,扁桃體結(jié)石除了帶來(lái)口臭問(wèn)題,當(dāng)結(jié)石周圍化膿感染,還可引起咽痛不適、反射性耳痛,以及張口、吞咽困難等現(xiàn)象,需要引起大家的高度重視。

        3種方法,在家解決結(jié)石問(wèn)題

        那么,面對(duì)自己的口臭問(wèn)題,如何才能分辨出是扁桃體結(jié)石在背后搗鬼呢?如果發(fā)現(xiàn)有扁桃體結(jié)石,我們又該清除掉?

        專家介紹,如果在每天刷完牙后,張開(kāi)嘴巴還是能聞到很重的臭味,且在吃東西感覺(jué)有點(diǎn)異物感,那就是要考慮是否存在扁桃體結(jié)石。這時(shí)我們也可以在家通過(guò)鏡子來(lái)進(jìn)一步自查扁桃體結(jié)石的存在。

        人站在鏡子面前,張大嘴巴,發(fā)長(zhǎng)音“啊”,通過(guò)鏡子能看到咽喉部左右兩邊的扁桃體,如果發(fā)現(xiàn)扁桃體上有白色的東西,這個(gè)就是扁桃體結(jié)石。要是自己這樣查看不方便,也可以尋求家人幫忙,用手電筒照進(jìn)張大的口腔內(nèi),可以更清楚看到扁桃體。

        而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有扁桃體結(jié)石,患者可以先在家自行嘗試醫(yī)生推薦的這三種方法看能否將結(jié)石弄出來(lái)。

        第一種方法是患者利用自己的舌頭將扁桃體結(jié)石從嘴里趕出來(lái),這個(gè)過(guò)程很簡(jiǎn)單,患者只需要向前提升胸部,然后讓頭向后仰,最后讓舌頭放松以便把扁桃體結(jié)石吐出來(lái)。

        第二種方法則是通過(guò)漱口,患者進(jìn)行反復(fù)漱口,看能不能把比較大的突出于扁桃體表面的結(jié)石清理出來(lái)。

        最后,選擇用鑷子或棉簽,照著鏡子,拿著手電筒射向扁桃體結(jié)石,然后將工具強(qiáng)迫性地從嘴里伸到扁桃體底部,輕輕按壓按壓白色物質(zhì)周圍,看能否將扁桃體結(jié)石從隱窩或者縫隙中輕輕拔出來(lái)。由于一般結(jié)石比較牢固,拔的時(shí)候可能會(huì)有少量的出血,因此患者在拔完后一定要趕緊漱口,出現(xiàn)局部出血感染。同時(shí),在采取這種方法前建議使用麻醉噴霧,防止出現(xiàn)嘔吐反射的問(wèn)題。

        但要是通過(guò)這些方法,患者不能將結(jié)石自行取出,建議最好到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生幫忙取出,而對(duì)于雙側(cè)扁桃體反復(fù)多年的結(jié)石,則建議患者采取手術(shù)將扁桃體切除,徹底解決扁桃體結(jié)石長(zhǎng)年帶給生活的困擾。

        結(jié)石易復(fù)發(fā),生活預(yù)防很重要

        當(dāng)患者好不容易將扁桃體結(jié)石打掉,千萬(wàn)不要覺(jué)得可以高枕無(wú)憂了,由于扁桃體結(jié)石是一種非常容易復(fù)發(fā)的疾病,即便現(xiàn)在清除,要是生活中不注意一樣會(huì)再次出現(xiàn)。那么,生活中我們?cè)撛趺醋鰜?lái)預(yù)防扁桃體結(jié)石的發(fā)生呢?

        1、保持口腔衛(wèi)生。早晚要記得刷牙、飯后漱口以及使用牙線等方法來(lái)保持口腔衛(wèi)生,可預(yù)防食物殘?jiān)仍诒馓殷w內(nèi)積聚,避免扁桃體結(jié)石的出現(xiàn)。

        2、不要張嘴呼吸。張嘴呼吸除了會(huì)使臉型變丑,也因?yàn)槿菀资箍谇蛔兊酶稍?,進(jìn)而導(dǎo)致細(xì)菌滋生,從而扁桃體上出現(xiàn)結(jié)石。因此要改掉張嘴呼吸的壞習(xí)慣,用鼻子來(lái)呼吸。

        3、鍛煉身體。為了預(yù)防扁桃體結(jié)石的發(fā)生,可以多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,在疫情特殊時(shí)期,建議在家選擇做一些有氧運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)身體的抵抗力,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。

        4、飲食要清淡。日常注意飲食清淡,少吃辛辣刺激的食物,預(yù)防對(duì)扁桃體造成刺激,為扁桃體結(jié)石的出現(xiàn)創(chuàng)造條件。同時(shí)也要禁煙禁酒,平常多喝水才行。

        現(xiàn)在,大家都對(duì)扁桃體結(jié)石有一定了解了吧,為了避免其帶來(lái)的口臭尷尬,建議日常做好預(yù)防措施,保持生活健康。

      標(biāo)簽:張開(kāi)一股作祟扁桃體

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